fa بررسی تأثیر 12 هفته تمرینات استقامتی بر CRP سرمی و فیبرینوژن پلاسمایی به عنوان عوامل التهابی پیشگویی کننده بیماریهای قلبی و عروقی پزشکی Medicine پژوهشی Original سابقه و هدف: با توجه به شیوع و روند رو به رشد بیماریهای قلبی عروقی و اهمیت شاخصهای التهابی پیشگویی کننده این بیماریها و همچنین وجود بعضی گزارشات مبنی بر تأثیر تمرینات استقامتی بر وضعیت آنها، این پژوهش به منظور تعیین تأثیر 12 هفته تمرین استقامتی بر CRP سرمی و فیبرینوژن پلاسمایی (به عنوان شاخصهای التهابی پیشگویی کننده بیماریهای قلبی و عروقی) و مقایسه آن با گروه کنترل، روی دانشجویان مرد جوان غیر ورزشکار در سال 1389 انجام گرفت. مواد و روشها: این تحقیق به روش کارآزمایی بالینی بر روی 24 دانشجوی داوطلب پسر غیر ورزشکار دانشگاه آزاد اسلامی واحد علوم و تحقیقات تهران انجام گرفت. افراد دو گروه به لحاظ سن، جنس، قد، وزن، درصد چربی و حداکثر اکسیژن مصرفی مشابه‌سازی شدند. در ابتدای مطالعه با اخذ 5 میلی‌لیتر خون، میزان CRP سرمی و فیبرینوژن پلاسمایی آنها تعیین و ثبت شد. به گروه تجربی 12 هفته تمرینات استقامتی شامل سه دوره چهارهفته‌ای و هر هفته سه جلسه تمرین، داده شد. گروه شاهد این تمرینات را نداشتند. در خاتمه تحقیق، مجدداً این شاخصها در هر دو گروه بررسی و تغییرات آنها مورد قضاوت آماری قرار گرفت. یافته‌ها: در پایان مطالعه، میزان فیبرینوژن گروه شاهد از 03/0&plusmn; 45/0 به 02/0&plusmn; 45/0 رسید (5/0 P<) و در گروه تجربی از 03/0&plusmn;45/0 به 04/0&plusmn;40/0 کاهش پیدا کرد (0002/0 P<) که اختلاف بین دو گروه از نظر آماری معنی‌دار بود. در مورد شاخص CRP، در گروه شاهد تغییری مشاهده نشد، اما در گروه تجربی از 233 به 213 کاهش پیدا کرد ( 002/0 P<). نتیجه‌گیری: به نظر می‌رسد که 12 هفته تمرینات استقامتی موجب بهبود شاخصهای التهابی پیشگویی کننده بیماریهای قلبی عروقی در افراد جوان غیر ورزشکار می‌شود، بنابراین انجام این‌گونه تمرینات را توصیه می‌نماییم. Background and Aim: Considering the increasing rate of cardiovascular diseases and the role of inflammatory factors as predictors of such diseases, this study was done to determine the effect of 12 weeks of endurance training on serum C - reactive protein (CRP) and plasma fibrinogen in unathlete young men. Materials and Methods: This clinical trial was conducted on 24 young male students of Azad University (Tehran Science and Research Branch) with sedentary life style. These voluntiers were randomly allocated into two groups of cases and controls. The two groups were matched for age, gender, weight, height, lipid percent and maximal oxygen input. Blood samples (5cc) were taken from all subjects before and after the training program. Control group received no training while experimental group received a 12-week endurance training program consisting of three sessions a week. Results: Data showed that CRP of controls changed from 0.45&plusmn;0.04 to 0.46&plusmn; 0.03 (p: 0.6) while in the experimental group it decreased significantly from 0.46&plusmn;0.04 to 0.40&plusmn;0.05, (p: 0.002). Also, there was not any change in the amount of fibrinogen of the control group, while in the experimental group it decreased significantly from 233 to 213 (p< 0.002). &zwj;Conclusion: It was shown that 12 weeks of endurance training can have a positive effect on reduction of inflammatory factors, as a predictor of cardiovascular disease in unathlete men. So, doing such training program probably can be helpful. فعالیت ورزشی, CRP, فیبرینوژن Athletic Performance, C-reactive protein, Fibrinogen 62 66 http://pajoohande.sbmu.ac.ir/browse.php?a_code=A-10-1-731&slc_lang=fa&sid=1 Heshmatollah Parsian دکتر حشمت‌اله پارسیان heshmatparsian@yahoo.com 1900319475328460010886 1900319475328460010886 Yes Assisstant professor, Department of Physical Education and Sport Science, Islamic Azad University, Shahre e Qods Branch, Shahre e Qods, Iran استادیار، گروه فیزیولوژی ورزش، دانشگاه آزاد اسلامی، واحد شهر قدس Khosro Abrahim دکتر خسرو ابراهیم 1900319475328460010887 1900319475328460010887 No دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران Hojatollah Nikbakht دکتر حجت‌اله نیکبخت 1900319475328460010888 1900319475328460010888 No دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تهران، ایران Fataneh Khanali فتانه خانعلی 1900319475328460010889 1900319475328460010889 No دانشگاه آزاد اسلامی، واحد شهر قدس Samaneh Parsian سمانه پارسیان 1900319475328460010890 1900319475328460010890 No دانشگاه آزاد اسلامی، واحد شهر قدس